体が痛い

筋トレの後遺症，筋肉痛が全身を支配してる．
特に上半身がきつくて，仕事してても鈍痛が走る．

その割に，昨日よりも今日のほうが体重増えてた．
飴なめてるせいかもなぁ・・・控えよう．

6月末までの3ヶ月で，体重を70キロアンダーにする，っていうのが目標だ．
割りと厳しい目標だけど，まぁ，なんとかなるだろう．

『いかにして問題をとくか』読み終わった．
時々読み返して参考にしようと思ってる．

毎日読書の時間も勉強の時間もそれなりに確保できるようになったと思う．
欲を言えば，語学の勉強時間をもう少し確保したい．
今後の課題だ．

今日は2時間ほど勉強して，23時までには寝よう．

おやすみなさい．