規則正しい生活

最近、毎日夜の12時前には寝ようと心掛けてる。

でも、それでも起きるのは７時頃になっちゃうんだよなぁ。

目が覚めるのは６時半頃だとしても、ベッドの中でゴロゴロしてたら結局７時になっちゃう。

今までの通勤ならそれでも良かったんだけど、来週からは勤務地が六本木に代わるから、７時過ぎには家出なきゃいけなくなる。今のままだと完全に遅刻だ。

早起き、心がけよう。

睡眠を減らしても大丈夫なようにするには、やっぱり体力が必要なんだよなぁ。

頑張ろう。